Suele decirse que de poetas y de locos, todos tenemos un poco. Y no es menos cierto que el hecho de volcar esa inspiración que todos tenemos en algo concreto y práctico puede resultarnos muy beneficioso a nivel personal y producir cambios positivos a nivel global. No hay más que ver la cantidad de avances tecnológicos y científicos que se han logrado gracias a la creatividad...

Existen cientos de teorías y formas distintas de entender el hecho de ser creativos. Unos dicen que la mujer es más creativa por naturaleza, que es algo normal puesto que en su propia constitución viene el hecho de alumbrar una nueva vida y esto se extiende a otras facetas de su existencia. Otros hablan del psicoticismo como un trastorno muy relacionado también con la creación y con el pensamiento divergente (plantear diferentes soluciones al mismo problema); y por poner otro ejemplo, también se han considerado a personas con un carácter introvertido y tímido con una mayor facilidad para dar rienda suelta a esa inspiración.

En cualquier caso, soy de la opinión de que todos podemos plantear nuevas alternativas a las cosas y ampliar nuestras miras en muy diversos temas. Al hablar de creatividad aquí, quizá muchos estéis pensando en actividades como la escritura, la cocina o las facetas artísticas. Sin embargo, en nuestra vida diaria existen infinidad de formas de seguir creando y produciendo elementos que puedan ser de utilidad.

Podemos, por ejemplo, dedicarnos a tareas concretas y agradables como son el decorar una habitación, el ordenar y clasificar documentos de forma particular, el construir maquetas de temática interesante para nosotros, el retarnos a nosotros mismos fabricando puzzles de diversos tamaños y tipos o incluso el desarrollar complementos para nuestra propia ropa que luego combinaremos de distintas maneras.

En realidad no resulta tan importante la actividad en sí, sino más bien la forma de enfocarla que planteemos y la dedicación y energía que le pongamos. De hecho, y hablando de energía, resulta muy saludable el dar rienda suelta a esa inspiración aplicándola a un objetivo concreto, pues de esa forma además de aumentar nuestra autoestima y autoconcepto al vernos capaces de hacer cosas, logramos movilizar y armonizar nuestro cuerpo en lo que a bloqueos se refiere.

¡Aprovecha para identificar aquellas cosas que te gusta hacer y con las que además pierdes la sensación del tiempo! Si notas esto, y además obtienes un producto único (pues será el tuyo), útil y atractivo, estarás muy cerca del que es en realidad el motivo por el que estamos aquí... CREAR

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Ya está aquí. Hemos entrado de lleno en la primavera y nuestro cuerpo ya comienza a notarlo. La radiación solar aumenta y, gracias a ella, nuestro organismo experimenta una transformación a nivel hormonal muy interesante que hace que aparezcan una serie de cambios importantes en nosotros. ¿Qué ocurre ahí adentro?

Tras unos meses de invierno en los que predominaron la oscuridad y el frío más que la luz y el calor, nuestro cuerpo se ha mostrado a veces como anquilosado, tenso por las bajas temperaturas y con un control de nuestra grasa corporal que le permitiese salir victorioso de dicha estación.